MARTES 29/11/2011. OTRA DE MONTEQUINTO

Hoy que estaba mas animado me han dado rehabilitacion en el hombro y me lo han dejado muy dolorido,haber si el jueves puedo, que disfruteis

1º- Marimar
2.- Juano.
3.- Rafael Trigo
4.- Antonio Naranjo
5.- Alvarito (que lo intentará con todas sus fuerzas ¿a que si?
6.- Mapache ( nos vemos en la UPO)
7º- Kleiner
8º- Nacho
9.- Mosto
10º.- CAMELLO como siempre os veo en la upo

Todo bien, han aparecido todos los esperados. Camello nos llevo a un par cuestas nuevas de 12/ de desnivel, solo para calentar.luego he intentado controlar el redil de machos pero me ha costado. Finalmente hemos vuelto por la via que no tenia barro y de alli a Bellavista , el cuartel de la guardia civil y la UPO.
Hemos ido ligerita, 19,9 de media y 30 kms.
Foreros activos: Juano, Antonio Naranjo, Kleiner, Nacho, Mosto y CAMELLO (y yo, claro).
No activo: Rafael Trigo y Mapache.

marimar escribió:Todo bien, han aparecido todos los esperados. Camello nos llevo a un par cuestas nuevas de 12/ de desnivel, solo para calentar.luego he intentado controlar el redil de machos pero me ha costado. Finalmente hemos vuelto por la via que no tenia barro y de alli a Bellavista , el cuartel de la guardia civil y la UPO.
Hemos ido ligerita, 19,9 de media y 30 kms.
Foreros activos: Juano, Antonio Naranjo, Kleiner, Nacho, Mosto y CAMELLO (y yo, claro).
No activo: Rafael Trigo y Mapache.

Cuestecita, CAMELLO, cada vez que intente coger un cigarrillo me acordaré de las cuestecitas y de CAMELLO---con sus medias y todo… me parece el mejor antitabaco, buena ruta entrenamiento de alto nivel.

Buena tarde echamos ayer en la que se notó claramente que llevo mucho tiempo saliendo solo y que iba a mi ritmo y cuando me he juntando nuevamente con estos pringaos pues, logicamente me han dejado a mi ritmo.
Me alegro de haber conocido a Rafael y a Mapache.

Buena tarde y buen ritmo.
En la última cuesta de Montequinto casi llega antes que yo lo que comí hacía una hora. Me dejó tocado ir recién comido. Esas cuestas hay que dejarlas para el final.
El resto de la ruta a un ritmo bastante alegre… la gente anda muy fuerte, pero que muy fuerte.

Mosto escribió:Buena tarde echamos ayer en la que se notó claramente que llevo mucho tiempo saliendo solo y que iba a mi ritmo y cuando me he juntando nuevamente con estos pringaos pues, logicamente me han dejado a mi ritmo.
Me alegro de haber conocido a Rafael y a Mapache.

Para mi fue un honor conocerte y compartir esta ruta, aunque cuando te di el apretón de manos ya hacía bastante con seguir al grupo, me paso factura el tabaco y los 17 kms de ida y vuelta al trabajo diario…bueno y unas acelgas con garbanzos que me preparó mi esposa y eso que le dije una cosa ligerita, podía haberme negado pero ante tan suculento plato----quien se niega!!!!!!!
Saludos.

Buenísima ruta si señor, con sus repechos y subidas del 12% la vez anterior el amigo David la puso al 25%.
Ruta a ritmo y sin poder hacer ni fotos, esta Marimar es ya en bólido encima de la bici y adema se dedica a hacer propaganda
de reparacion de ordenadores.jajajajajajajajaaj.
Gran aparición del amigo Mosto que estaba más perdió que el barco del arroz.

Saludos cordiales.


LAS FOTOS DEL DIA.
Reportaje Nº135
https://picasaweb.google.com/116327577977953520979/HIPODROMO07?authuser=0&authkey=Gv1sRgCPvU1NHRzsTVigE&feat=directlink

La C.R. Master del reino nos lleva a unos sitios.............y además se deja embaucar por algunos intermediarios !!!