DOMINGO 11/12/2011 SUAVE A MONTEQUINTO

Pues despues del esfuerzo de hoy (no se pa que hemos corrido tanto, al final casi no teniamos competencia), a lo que iba, que lo que nos pide el cuerpo es salir a dar un paseito suave y pararnos a desayunar a recordar la gloria (permitirme esta pequeña vanidad).

El desayuno será en el Bar Moli con un un buen pan y un buen jamón..

En fin que dado el viento y que puede llover a partir de la 1. Haremos poquitos kms. Dia ideal para INICIARSE con este grupo o REINICIARSE si se ha estado paradito/a.

Salida desde esquina de la avenida de la Paz con Alcampo.
Hora: 10.15
kms:30
Dificultad fisica: baja (iremos tranqulitos).
Dificultad tecnica:baja+ (hay algunas cuestecitas pero de alfalto)
Hora de vuelta:12,30 o 13.00

La postruta en el Izquierdo, sobre la 13.00

SI LLUEVE NO SALIMOS

SIN CASCO NO SE SALE.


ASISTENTES:
1.- Marimar
2.- Juano

Donde y a que hora es la post-ruta??

Pues supongo que sobre la 1.00 en el Izquierdo, pero llamanos.
Todo esto suponiendo que no llueva, claro.

Hola campeona, mañana a las diez, 15 con Alvaro.

ASISTENTES:
1.- Marimar
2.- Juano
3.- Alvaro
4.- Carlos
5.-
6.-

yo también voy
ASISTENTES:
1.- Marimar
2.- Juano
3.- Álvaro
4.- Carlos
5.- artogasolina

Si me deja Fernando, voy también. Apunténme please!

voy con ustedes,si no esta lloviendo

ASISTENTES:
1.- Marimar
2.- Juano
3.- Álvaro
4.- Carlos
5.- artogasolina
6.- Pedro Mari

ASISTENTES:
1.- Marimar
2.- Juano
3.- Álvaro
4.- Caracruz
5.- artogasolina
6.- Pedro Mari
7.- RobertoP
8.- JL Lora

Para estirar las patas mañana un poquito, y desayunar en el moli me apunto jejeje ademas asi, podremos hablar con gente que no ha ido


ASISTENTES:
1.- Marimar
2.- Juano
3.- Álvaro
4.- Caracruz
5.- artogasolina
6.- Pedro Mari
7.- RobertoP
8.- JL Lora
9.- LIDER

Yo tambien voy, a seguir conociendo pringa@s, incluso a algunos campeones

ASISTENTES:
1.- Marimar
2.- Juano
3.- Álvaro
4.- Caracruz
5.- artogasolina
6.- Pedro Mari
7.- RobertoP
8.- JL Lora
9.- LIDER
10.- Josebike66

ASISTENTES:

1.- Marimar
2.- Juano
3.- Álvaro
4.- Caracruz
5.- Artagasolina
6.- Pedro Mari
7.- RobertoP
8.- JL Lora
9.- LIDER
10.- Josebike66
11.- MariTere
12.- Richard bike

Nosotros estaremos en la Olavide a las 10:30

Dios esto es afición. La mañana esta de pena, fria y con niebla. Abrigaros. Esperemos q mejore. Hasta dentro de un rato.

Otra hermosa mañana llena de simpatía, deportividad, compañerismo, y buenos alimentos.
Saludos.