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MARTES 01/09/2015 UTRERA A RITMO DE ENTRENAMIENTO

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MARTES 01/09/2015 UTRERA A RITMO DE ENTRENAMIENTO

Mensaje por JOSE CALA el Lun 31 Ago - 19:21

Pongo esta ruta en la sección de entrenamientos para que el que se apunte sepa que se hara con este fin, o sea que dando pedales a tope y sin paradas, para los que no hemos hecho paron durante las vacaciones.

El plan es ir a Utrera a por el avituallamiento de azucares a ritmo alto y la vuelta intentando mejorarlo.

El recorrido sera todo por asfalto, por vias de servicio, los estiramientos en el Capillita para coincidir y poder saludar a los compañeros de la ruta de Ignacio.






LDKDD: Esquina de Hytasa con Ronda Tamarguillo.
HDKDD: 18:00 H.
DT: 62 Km.
DFFC: Alta (iremos a ritmo alto).
DFTC: Nula.(Mantener el equilibrio y no derrapar en las rotondas)
HDFDRT: Sobre la 21:00 Aprox.
ESTIRAMIETOS: En el Capillita.

SIN CASCO NO SE SALE, SIN BICI DE MONTAÑA TAMPOCO, SE RECOMIENDA LLEVAR DINERITO PARA INVITAR AL CR


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1.- Jose Cala.
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JOSE CALA

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Re: MARTES 01/09/2015 UTRERA A RITMO DE ENTRENAMIENTO

Mensaje por antonio1955 el Lun 31 Ago - 22:17

Hoombreeeee¡¡¡¡ calita cuantos meses sin verte,No se si ir me das miedo me gustaria acompañarte pero yo aun no estoy ni al 50x100 no se si salir un poco antes para no retrasarte mucho como lo vez,Un abrazo fuerte foñisco.
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antonio1955

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Re: MARTES 01/09/2015 UTRERA A RITMO DE ENTRENAMIENTO

Mensaje por JOSE CALA el Mar 1 Sep - 6:55

Amigo foñisco, pocos conocen esa ruta mejor que tu, jajjajaja, asi que no te preocupes, a mi no me inportara dar alguna que otra vuelta a las rotondas si hace falta, nos vemos en la salida.

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JOSE CALA

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Re: MARTES 01/09/2015 UTRERA A RITMO DE ENTRENAMIENTO

Mensaje por antonio1955 el Mar 1 Sep - 8:50

Vale nos vemos en la salida,estaras pletorico despues de subir tantas cuestas en tu pueblo.
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antonio1955

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Re: MARTES 01/09/2015 UTRERA A RITMO DE ENTRENAMIENTO

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