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sabado 9/1/2016 sufrida corta

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sabado 9/1/2016 sufrida corta

Mensaje por joselp el Vie 8 Ene - 19:37

Sevilla-gerena-guillena-sevilla...

Hora de kdda- 9:30h en rotonda del Alamillo 
Kms- 70
Dif. Física- media depende del ritmo.
Dif.técnica- baja 
Hora de finalización- 13:00h
Desnivel- 500 mts


Obligatorio casco, bici y dinero pa cerveza

ASISTENTES:

1.- Avilés 
2.- joselp
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joselp

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Re: sabado 9/1/2016 sufrida corta

Mensaje por Seba el Vie 8 Ene - 19:54

Pasadlo bien piltrafillas y no olvidéis los estiramientos Brindis
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Seba

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Re: sabado 9/1/2016 sufrida corta

Mensaje por angello el Vie 8 Ene - 21:40

llevais gps?
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angello

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Re: sabado 9/1/2016 sufrida corta

Mensaje por JOrtega el Vie 8 Ene - 21:59

Os acompaño.

1.- Avilés
2.- joselp
3.- Jesús
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JOrtega

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Re: sabado 9/1/2016 sufrida corta

Mensaje por rubens el Vie 8 Ene - 22:01

Esto va de máquinas, pasarlo bien.

Abrazos.
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rubens

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Re: sabado 9/1/2016 sufrida corta

Mensaje por joselp el Vie 8 Ene - 22:03

Si llevamos gps, pero nos conocemos el camino.
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joselp

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Re: sabado 9/1/2016 sufrida corta

Mensaje por angello el Vie 8 Ene - 22:05

me troncho me troncho me troncho me troncho me troncho un abrazo pa los tres
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angello

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Re: sabado 9/1/2016 sufrida corta

Mensaje por mercurio el Vie 8 Ene - 22:16

quillo frena un poco, que el sabado que viene descanso, y al paso que vais cualquiera va a vuestro ritmo, que os divertíais.
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mercurio

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Re: sabado 9/1/2016 sufrida corta

Mensaje por aviles el Vie 8 Ene - 22:24

mercurio escribió:quillo frena un poco, que el sabado que viene descanso, y al paso que vais cualquiera va a vuestro ritmo, que os divertíais.

El sábado que viene salimos juntos, dalo por hecho. bebiendo

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Re: sabado 9/1/2016 sufrida corta

Mensaje por aviles el Sáb 9 Ene - 22:18

Bueno pues 70 kilómetros pa la buchaca, hemos echado una mañana mu agradable y hemos puesto un buen colofón con una serie de intentos estiramientos que ha provocado que llegáramos a casa igual que cuando salimos (igual de gordos me refiero)
Abrazos pa tos y hasta la próxima !!

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Re: sabado 9/1/2016 sufrida corta

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