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JUEVES 10/3/16 DOS HERMANAS - LA MOTILLA

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JUEVES 10/3/16 DOS HERMANAS - LA MOTILLA

Mensaje por Richard Bike el Jue 10 Mar - 12:22

Saldremos desde la esquina de Hytasa, pasaremos por la estación del metro de la Pablo Olavide para seguir hasta el cuartel de la guardia civil, desde hay ya cogeremos por los caminos hasta llegar a lo alto de la cuesta de las tortas y seguiremos hasta La Motilla, daremos una vuelta por la zona, y intentaremos volver por el parque nuevo y visitar la ruina de la Torre de Quinto, si nos da tiempo, la idea es aprovechar al máximo la luz del dia, es conveniente llevar luces para la vuelta que sera por Torre Quinto.

LDKDD: Esquina Hytasa con Tamarguillo.
HDKDD: A las 16:40 a 16:45 salimos pitando.
DFFC: Media.
DFTC: Media-Baja.
DTCA: Unos 45km.
HDFDRT: Sobre las 19:30
Estiramientos: Si queremos

Asistentes:

1.- Richard.


Última edición por Richard Bike el Jue 10 Mar - 14:16, editado 1 vez
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Richard Bike

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Re: JUEVES 10/3/16 DOS HERMANAS - LA MOTILLA

Mensaje por miguel el Jue 10 Mar - 13:17

Asistentes:

1.- Richard.
2- Miguel
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miguel

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Re: JUEVES 10/3/16 DOS HERMANAS - LA MOTILLA

Mensaje por Richard Bike el Jue 10 Mar - 15:34

Si no hay nadie apuntado en la salida cuando salga de casa, tiro directo para la Pablo Olavides.

Miguel nos vemos en la Pablo Olavide.
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Richard Bike

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Re: JUEVES 10/3/16 DOS HERMANAS - LA MOTILLA

Mensaje por Paco G Q el Jue 10 Mar - 15:44

Ojo con la visita a la ruina de Torre de Quinto,hay movimientos de arena por el desdoble de la carretera,se pasa pero con dificultad.
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Paco G Q

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Re: JUEVES 10/3/16 DOS HERMANAS - LA MOTILLA

Mensaje por Richard Bike el Jue 10 Mar - 15:47

Paco G Q escribió:Ojo con la visita a la ruina de Torre de Quinto,hay movimientos de arena por el desdoble de la carretera,se pasa pero con dificultad.

Gracias Paco, estuve el otro día por la zona y localice la entrada.
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Richard Bike

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Re: JUEVES 10/3/16 DOS HERMANAS - LA MOTILLA

Mensaje por Richard Bike el Jue 10 Mar - 21:33

Pedazo de tarde de pedaleo nos hemos pegado el amigo Miguel y yo, desde que hemos salido desde la Pablo Olavide no hemos dejado de pedalear en ningún momento, hemos subido y bajado a buen ritmo, lo que por aqui se denomina estirar piernas, po vaya manera de estirar piernas jajaja, la tarde se a portado y nada mas empezar las primeras subidas ya nos sobraba ropa, al final nos ha sobrado hasta luz, a las 19:25 estaba ya en casa con 52km totales y 372m en algo menos de tres horas.
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Richard Bike

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Re: JUEVES 10/3/16 DOS HERMANAS - LA MOTILLA

Mensaje por miguel el Jue 10 Mar - 21:55

Pues si señor una buena tarde de entrenamiento ,donde el cr puso su ritmo de pedaleo muy alto para mi ,pero me gusta ponerme a prueba haber donde soy capaz de llegar ,ya con las piernas calentitas el cuerpo iba asimilando el esfuerzo y al final de la ruta se te queda una buena sensación y los músculos aguantando todo lo que le he echado,Richard muchas gracias por la buena tarde que hemos echado
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miguel

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Re: JUEVES 10/3/16 DOS HERMANAS - LA MOTILLA

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