LaPringáBTT
¡¡¡BIENVENID@ A LA PRINGÁ BTT, ALGO MÁS QUE UN GRUPO PARA SALIR EN BICI DE SEVILLA ... !!
Patrocinador
Buscar
 
 

Resultados por:
 


Rechercher Búsqueda avanzada

Navegación
 Portal
 Índice
 Miembros
 Perfil
 FAQ
 Buscar
Septiembre 2017
LunMarMiérJueVieSábDom
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Calendario Calendario


DOMINGO 11 SEPTIEMBRE - DESAYUNO EN OLIVARES

Ver el tema anterior Ver el tema siguiente Ir abajo

DOMINGO 11 SEPTIEMBRE - DESAYUNO EN OLIVARES

Mensaje por Juanlu el Sáb 10 Sep - 20:56

DOMINGO 11 SEPTIEMBRE 2016

Bueno, pues el tema está muy claro, desayuno en Olivares en el Bar de los molletes con melva, evitando todas las subidas posibles que después de la matraca de hoy no estoy "pamas":

LUGAR DE ENCUENTRO:

Torre Triana a las 8,30


ASISTENTES:

1.- Luis Bengoa
2.- Juanlu


Última edición por Juanlu el Sáb 10 Sep - 21:57, editado 2 veces
avatar
Juanlu

Fecha de inscripción : 05/12/2013
Mensajes : 455
Edad : 56
Localización : Sevilla; Pino Montano.-

Volver arriba Ir abajo

Re: DOMINGO 11 SEPTIEMBRE - DESAYUNO EN OLIVARES

Mensaje por mercurio el Sáb 10 Sep - 21:11

quillo a ultima hora, ya estaba preparando los avíos, para un dia de playa, pero prefiero pedalear y darle un abrazo al bengoa .

ASISTENTES:

1.- Luis Bengoa
2.- Juanlu
3.-Mercurio
avatar
mercurio

Fecha de inscripción : 28/02/2010
Mensajes : 5105
Edad : 60
Localización : sevilla en pino loco

Volver arriba Ir abajo

Re: DOMINGO 11 SEPTIEMBRE - DESAYUNO EN OLIVARES

Mensaje por Juanlu el Sáb 10 Sep - 21:52

mercurio escribió:quillo a ultima hora, ya estaba preparando los avíos, para un dia de playa, pero prefiero pedalear y darle un abrazo  al bengoa .

ASISTENTES:

1.- Luis Bengoa
2.- Juanlu
3.-Mercurio

Lo vas a tener que rodear.......
avatar
Juanlu

Fecha de inscripción : 05/12/2013
Mensajes : 455
Edad : 56
Localización : Sevilla; Pino Montano.-

Volver arriba Ir abajo

Re: DOMINGO 11 SEPTIEMBRE - DESAYUNO EN OLIVARES

Mensaje por Juanlu el Sáb 10 Sep - 22:00

ASISTENTES:

1.- Luis Bengoa
2.- Juanlu
3.-Mercurio
4.- Charo.
avatar
Juanlu

Fecha de inscripción : 05/12/2013
Mensajes : 455
Edad : 56
Localización : Sevilla; Pino Montano.-

Volver arriba Ir abajo

Re: DOMINGO 11 SEPTIEMBRE - DESAYUNO EN OLIVARES

Mensaje por MariTere el Sáb 10 Sep - 22:38

Que voy!!

ASISTENTES:

1.- Luis Bengoa
2.- Juanlu
3.-Mercurio
4.- Charo.
5.- MariTere
avatar
MariTere

Fecha de inscripción : 26/09/2011
Mensajes : 1725
Localización : Sevilla

Volver arriba Ir abajo

Re: DOMINGO 11 SEPTIEMBRE - DESAYUNO EN OLIVARES

Mensaje por mercurio el Dom 11 Sep - 15:45

Si señor pedazo de mollete, guiño
avatar
mercurio

Fecha de inscripción : 28/02/2010
Mensajes : 5105
Edad : 60
Localización : sevilla en pino loco

Volver arriba Ir abajo

Re: DOMINGO 11 SEPTIEMBRE - DESAYUNO EN OLIVARES

Mensaje por Caco el Dom 11 Sep - 17:09

mercurio escribió:Si señor pedazo de mollete, guiño

PEDAZO DE CRÓNICA DE LA RUTA ... SI SEÑOR ¡¡¡ LO IMPORTANTE, LO VITAL ... ESTO ES RESUMIR CON DOS COJ¡¡¡

me troncho me troncho me troncho
avatar
Caco

Fecha de inscripción : 28/02/2010
Mensajes : 3121
Edad : 53
Localización : Sevilla

http://eleiva@ono.com

Volver arriba Ir abajo

Re: DOMINGO 11 SEPTIEMBRE - DESAYUNO EN OLIVARES

Mensaje por mercurio el Dom 11 Sep - 18:19

Caco escribió:
mercurio escribió:Si señor pedazo de mollete, guiño

PEDAZO DE CRÓNICA DE LA RUTA ... SI SEÑOR ¡¡¡ LO IMPORTANTE, LO VITAL ... ESTO ES RESUMIR CON DOS COJ¡¡¡

me troncho me troncho me troncho

con tu presencia, y compañía,  me hubiera sabido mejor, un abrazo piltrafilla Felíz
avatar
mercurio

Fecha de inscripción : 28/02/2010
Mensajes : 5105
Edad : 60
Localización : sevilla en pino loco

Volver arriba Ir abajo

Re: DOMINGO 11 SEPTIEMBRE - DESAYUNO EN OLIVARES

Mensaje por Juanlu el Dom 11 Sep - 19:01

Bueno, ampliando el maravilloso resumen que tan claramente ha desarrollado nuestro querido compañero Mercurio, decir que además del mollete, nos presentamos en el punto de quedada todos los inscritos más Chamobike que no le había dado tiempo de apuntarse y un vecino de Mercurio, que me perdone, pero ahora mismo no recuerdo su nombre.
Empezamos a la hora prevista, pensando en “recuperar” un poco las piernas después de la matraca que nos metimos ayer, o que al menos este que suscribe se metió, por eso lo escueto en cuanto a la descripción de la ruta.
La idea era recuperar las piernas, desayunar y probar un pulsómetro en la zona de “quemagrasas”, que mi corazón aún no conocía, a la vez de ayudar a coger forma a los compañeros que se han incorporado al grupo después de las vacaciones y que han vuelto algo pasaditos de peso y con las rutas de los martes, jueves y sábados sufren un poquito; aunque hemos echado de menos a más de uno/a, no sé si por qué ya no se fían cuando ponemos que la ruta va a ser tranquila.Decidí ponerla después de la insistencia de nuestro amigo Luis, y ha sido la primera vez que he salido de CR, haciendo esta ruta tan conocida y repetida.
Rosbarea puede dar fe de que la ruta de hoy ha sido totalmente de recuperación, en ningún momento se ha quedado sola, el grupo ha ido en todo momento controlado y sin sobresaltos, saliendo de Torre Triana hacia Castilleja de la Cuesta, por la primera subida que nos encontramos a la altura del semáforo y que desemboca a la gasolinera de Castilleja para llegar a la Rotonda de Inés Rosales, girando la derecha y encaminándonos hacia Gines, Villanueva y Olivares, sin sobresaltos.
Llegamos a Olivares y en la plaza del casino, paramos a desayunar esos molletes a los que ha hecho alusión Mercurio, que se metió uno entero de jamón, aceite y tomate entre pecho y espalda, se ve que anoche no ceno bien y a pesar de la suavidad de la ruta no quería que le diese una pájara, para después reiniciar el camino de vuelta paralelo a la vía pero en vez de tirar por el Bin Laden giramos a la derecha para pillar al revés el camino de ida y salir por el senderito que nos lleva de nuevo a la rotonda de Inés Rosales camino de Camas pero subiendo al mirador que hay a la derecha antes de coger el carril bici y que la otra noche cogimos a oscuras con el amigo Luis, esta vez de día y por la parte menos complicada, no queríamos perder unidades en la bajada. Llegamos a Camas y en los bares de la feria se quedaron Luis, Chamobike, Mercurio y su vecino, yo acompañé a Rosbarea y a Maritere hasta Torre Triana, ya que no pude quedarme, como sabéis, normalmente salgo pitando para meterme en el bidón de hielo y preparar las bolsas de plasma.
Este cacharro decía que la FC media fue de 110; Calorias 1203; estando el 79% del tiempo en la zona "quemagrasas" 2:26 horas de las 3:05 que estuvimos en movimiento, con una frecuencia máxima de 155 pulsaciones (esto fue cuando pegue “un tironcito” en el puentecito que no lo había puesto antes).
Y hasta aquí os puedo ampliar y contar del paseito de hoy, que por otra parte creo que es bastante recomendable, ya que estos rodajes los tenemos bastante abandonados.
Un abrazo a todos y nos vemos en la próxima.
Ok
avatar
Juanlu

Fecha de inscripción : 05/12/2013
Mensajes : 455
Edad : 56
Localización : Sevilla; Pino Montano.-

Volver arriba Ir abajo

Re: DOMINGO 11 SEPTIEMBRE - DESAYUNO EN OLIVARES

Mensaje por MariTere el Dom 11 Sep - 19:09

No se le da nada mal al CR poner rutas, enhorabuena!! muy pendiente del personal hemos echado una muy buena mañana estirando piernas después del tute de ayer cheers cheers
avatar
MariTere

Fecha de inscripción : 26/09/2011
Mensajes : 1725
Localización : Sevilla

Volver arriba Ir abajo

Re: DOMINGO 11 SEPTIEMBRE - DESAYUNO EN OLIVARES

Mensaje por aviles el Dom 11 Sep - 19:13

po ma gustao mas la crónica de mercurio Burlas me parto contigo

_________________
forero activo nº28
garrapatero, pirata y tieso

avatar
aviles
Admin

Fecha de inscripción : 23/10/2011
Mensajes : 1372
Edad : 39
Localización : sevilla

Volver arriba Ir abajo

Re: DOMINGO 11 SEPTIEMBRE - DESAYUNO EN OLIVARES

Mensaje por rosbarea el Dom 11 Sep - 20:38

Efectivamente, estupenda mañana. No he podido ir mejor escoltada. Gracias por hacerme sentir tan cómoda. Este CR parece q conocía muy bien la zona. Enhorabuena. Gracias a tds

rosbarea

Fecha de inscripción : 09/09/2015
Mensajes : 124

Volver arriba Ir abajo

Re: DOMINGO 11 SEPTIEMBRE - DESAYUNO EN OLIVARES

Mensaje por mercurio el Dom 11 Sep - 22:52

aviles escribió:po ma gustao mas la crónica de mercurio Burlas me parto contigo
.

se te echo en falta campeón, y yo mas cuando pase por los 100 montaitos, bebiendo
avatar
mercurio

Fecha de inscripción : 28/02/2010
Mensajes : 5105
Edad : 60
Localización : sevilla en pino loco

Volver arriba Ir abajo

Re: DOMINGO 11 SEPTIEMBRE - DESAYUNO EN OLIVARES

Mensaje por antonio1955 el Lun 12 Sep - 11:16

Di que Rafalito mi arma el buen galufo tiene su preferecia,jajajaja.
avatar
antonio1955

Fecha de inscripción : 17/02/2014
Mensajes : 1157

Volver arriba Ir abajo

Re: DOMINGO 11 SEPTIEMBRE - DESAYUNO EN OLIVARES

Mensaje por Contenido patrocinado


Contenido patrocinado


Volver arriba Ir abajo

Ver el tema anterior Ver el tema siguiente Volver arriba

- Temas similares

 
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.