De nuevo por aquí

Buenas a todos!

Hace un par de años largos que deje la bicicleta, por una lesión. Llevo algo menos de 2 meses con al alta médica y he retomado la bicicleta (de momento estática y spinning moderado).

La idea, es volver a coger forma poco a poco con la idea de ir haciendo tomas de contacto de nuevo con algunas cicloturistas que tengo a la vista (La Puebla del Río, Guillena, Alanis).

La bici lleva parada 2 años ¿algún consejo en cuanto a la revisión? ¿La llevo a alguien que me la revise y me la deje perfecta para volver a usar? ¿conocéis algún sitio? o ¿con que le haga una puesta a punto en casa sería suficiente? ¿Qué debería cambiar si o si?

Bueno, espero volver a coger con ilusión la bicicleta y que poco a poco recupere la forma física.

Un saludo a todos!!