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Ruta Internacional La Sufrida 2012 Gran Fondo - Carretera

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Ruta Internacional La Sufrida 2012 Gran Fondo - Carretera Empty Ruta Internacional La Sufrida 2012 Gran Fondo - Carretera

Mensaje por BikeTravel Mar 15 Nov - 19:51

Ya esta abierto el plazo de inscripciones para La Sufrida 2012 que alguno de los compañeros califico en la pasada edición como mas dura que la conocida Quebrantahuesos.Un autentico desafio para cualquier ciclista con ganas de asumir retos y de saber hasta donde puede llegar e ir conociendo sus limites y ponerse a prueba de verdad superando varios puertos de montaña estando entre ellos el conocido puerto de Las Palomas.

El próximo año se celebra el 2 de junio.

Toda la info en
http://www.lasufrida.net/lasufrida2012/


Es una prueba de Gran Fondo con muchisima dureza y por unos parajes que dan fuerza cuando no las hay debiendo cumplir unos tiempos minimos para participar bastante exigentes que rondan los 22km/h como minimo.Este año seran unos 193 kms y unos 4000/5000m de acumulado positivo.

Espero que algunos flaqueros se vayan animando que parece mucho mas de lo que realmente es...

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Ruta Internacional La Sufrida 2012 Gran Fondo - Carretera Empty Re: Ruta Internacional La Sufrida 2012 Gran Fondo - Carretera

Mensaje por Sevigrino Miér 16 Nov - 9:22

Antonio... hay que ser realistas... a la larga no llego ni soñando... en todo caso me plantearía la corta... ¡veremos! Wink

perfil de la corta...

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1662729

... "procesando pentium"... Twisted Evil ... "Yo los he visto... los conozco... están locos geek "

¿Alguien se anima a entrenarla a ver qué pasa? bounce

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Ruta Internacional La Sufrida 2012 Gran Fondo - Carretera Empty Re: Ruta Internacional La Sufrida 2012 Gran Fondo - Carretera

Mensaje por Invitado Jue 17 Nov - 20:48

Si es el 2 de Junio.... me atrevo a "entrenarla" a pesar de mi pésima bici, y con vistas de conseguir una mejor el año que viene Smile

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Ruta Internacional La Sufrida 2012 Gran Fondo - Carretera Empty Re: Ruta Internacional La Sufrida 2012 Gran Fondo - Carretera

Mensaje por LIDER Jue 17 Nov - 23:04

Ruth_Swanson escribió:Si es el 2 de Junio.... me atrevo a "entrenarla" a pesar de mi pésima bici, y con vistas de conseguir una mejor el año que viene Smile

ruth eso es en bicicleta de carretera, no de montaña
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Ruta Internacional La Sufrida 2012 Gran Fondo - Carretera Empty Re: Ruta Internacional La Sufrida 2012 Gran Fondo - Carretera

Mensaje por BikeTravel Vie 18 Nov - 8:01

Sevigrino escribió:Antonio... hay que ser realistas... a la larga no llego ni soñando... en todo caso me plantearía la corta... ¡veremos! Wink

perfil de la corta...

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1662729

... "procesando pentium"... Twisted Evil ... "Yo los he visto... los conozco... están locos geek "

¿Alguien se anima a entrenarla a ver qué pasa? bounce

La corta también tiene mucho mérito y es bastante dura y se que la harias y que por esforzarte al máximo no se quedaría sin hacer (dicese tu esfuerzo en la Sufrida por Andex echando el resto) La larga como el factor sicologico influye mucho, la dejamos para 2013 que ya habras hecho la corta y te habras "creido" todo de lo que eres capaz.Un Abrazo
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Mensaje por Sevigrino Vie 18 Nov - 8:49

BikeTravel escribió:La larga como el factor sicologico influye mucho, la dejamos para 2013 que ya habras hecho la corta y te habras "creido" todo de lo que eres capaz.Un Abrazo

JEJEJE... ¡GENEROSO...!... cheers

Ya me he "enmelonao" con la corta... geek

nabraso pa ti Wink

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Mensaje por Sevigrino Miér 21 Dic - 20:13

¡¡¡ EA PO YASTÁ INSCRITO ER NIÑO... Y PAGAO ¿EH? cheers !!!

Asistentes:

a) Opción 103 kmts. (con sus Palomas en tor medio)

01.- Sevigrino con su peasoFocus (dorsal 150)

b) Opción 198 kmts. (con más de 4.000+... pa tirarse de los pelo)

01.- tic tac tic tac...

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Mensaje por BikeTravel Miér 21 Dic - 23:27

Me alegro José Miguel, en el 2013 pá la larga Very Happy

Inscritos:

- Sevigrino (dorsal 150) Ruta 103kms
- BikeTravel (dorsal 536) Ruta 193kms
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Mensaje por BikeTravel Miér 11 Ene - 10:25

El perfil de la prueba para 2012

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Mensaje por Sevigrino Miér 11 Ene - 11:02

¡¡ Buen serrucho... !! Very Happy

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Mensaje por Tarika Mar 22 Mayo - 16:46

Está muy próxima esta prueba!! bounce bounce y con todos los flaqueros que hay ya entre los pringosos se ha animado muy poquito personal Suspect

Mucho ánimo pa nuestros dos valientes!!! cheers cheers cheers Estaré allí pa jalearles lol! lol! lol! lol! lol!
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Mensaje por Sevigrino Mar 22 Mayo - 22:45

Quedan 10 dias... Antonio cómo lo llevas Compañero? Hace tiempo que no sé de ti...onde amdas maquina? cheers

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Mensaje por ChocoBike Miér 23 Mayo - 13:10

Pues no te queda nada de nada.

tic,tac,tic,tac,...5,4,3,2......

Saludos.
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Ruta Internacional La Sufrida 2012 Gran Fondo - Carretera Empty Re: Ruta Internacional La Sufrida 2012 Gran Fondo - Carretera

Mensaje por Sevigrino Miér 23 Mayo - 15:44

ChocoBike escribió:Pues no te queda nada de nada.

tic,tac,tic,tac,...5,4,3,2......

Saludos.

Grasia amigo...y que nos haga muxa caló... Very Happy

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Mensaje por BikeTravel Jue 24 Mayo - 17:02

Sevigrino escribió:Quedan 10 dias... Antonio cómo lo llevas Compañero? Hace tiempo que no sé de ti...onde amdas maquina? cheers
mil perdones por la tardanza en dar respuesta pero últimamente entro poco en el foro. Siento dejarte solo pero solo cojo la bici en modo paseo y esta prueba hay que sufrirla y bueno, mi cupo de sufrimiento lo tengo cubierto hasta septiembre que empezare de nuevo a hacer alguna prueba, ya se ira viendo. Lo que si, mucho ánimo y mucho disfrute¡¡ Un Abrazo
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Mensaje por Sevigrino Jue 24 Mayo - 17:10

BikeTravel escribió:
Sevigrino escribió:Quedan 10 dias... Antonio cómo lo llevas Compañero? Hace tiempo que no sé de ti...onde amdas maquina? cheers
mil perdones por la tardanza en dar respuesta pero últimamente entro poco en el foro. Siento dejarte solo pero solo cojo la bici en modo paseo y esta prueba hay que sufrirla y bueno, mi cupo de sufrimiento lo tengo cubierto hasta septiembre que empezare de nuevo a hacer alguna prueba, ya se ira viendo. Lo que si, mucho ánimo y mucho disfrute¡¡ Un Abrazo
Lástima don antonio...entra un poco más por aquí hombre...nabraso Wink

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Mensaje por Sevigrino Sáb 2 Jun - 15:12

Bueno pues ya está, he terminado con salud y buenas sensaciones en 4:55h a 20 de media la corta de 103k... A la espera de saber el tiempo del tramo cronometrado de zahara a las palomas...nabraso

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Mensaje por aviles Sáb 2 Jun - 15:22

Sevigrino escribió:Bueno pues ya está, he terminado con salud y buenas sensaciones en 4:55h a 20 de media la corta de 103k... A la espera de saber el tiempo del tramo cronometrado de zahara a las palomas...nabraso

Felicidades Sevi,eres un crack
Haberte atrevio con la larga,ome....que tu podias I love you Suspect I love you
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Mensaje por juano Sáb 2 Jun - 17:59

J. Miguel, Gran Enhorabuena !!!!!
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Ruta Internacional La Sufrida 2012 Gran Fondo - Carretera Empty Re: Ruta Internacional La Sufrida 2012 Gran Fondo - Carretera

Mensaje por Caco Sáb 2 Jun - 18:39

Enhorabuena Miguel... nos alegró mucho poder verte pasando por Grazalema...
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Ruta Internacional La Sufrida 2012 Gran Fondo - Carretera Empty Re: Ruta Internacional La Sufrida 2012 Gran Fondo - Carretera

Mensaje por Tarika Sáb 2 Jun - 19:48

esta hecho un crack!! ha acabado la carrera una hora antes de lo que habia previsto...y ha llegado estupendo a meta king
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Mensaje por Rafa Sáb 2 Jun - 19:49

enhora buena miguel

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Mensaje por LIDER Sáb 2 Jun - 20:05

enorabuena sevigrino
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Mensaje por Seba Sáb 2 Jun - 20:23

Enhorabuena CHAVALOTE eres un maquina, me alegro mucho cheers
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Mensaje por marimar Sáb 2 Jun - 20:27

Enhorabuena Sevigrini, te has preparado y lo has hecho estpendamente.
Te lo mereces.
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