Ruta Internacional La Sufrida 2012 Gran Fondo - Carretera

Ya esta abierto el plazo de inscripciones para La Sufrida 2012 que alguno de los compañeros califico en la pasada edición como mas dura que la conocida Quebrantahuesos.Un autentico desafio para cualquier ciclista con ganas de asumir retos y de saber hasta donde puede llegar e ir conociendo sus limites y ponerse a prueba de verdad superando varios puertos de montaña estando entre ellos el conocido puerto de Las Palomas.

El próximo año se celebra el 2 de junio.

Toda la info en
http://www.lasufrida.net/lasufrida2012/


Es una prueba de Gran Fondo con muchisima dureza y por unos parajes que dan fuerza cuando no las hay debiendo cumplir unos tiempos minimos para participar bastante exigentes que rondan los 22km/h como minimo.Este año seran unos 193 kms y unos 4000/5000m de acumulado positivo.

Espero que algunos flaqueros se vayan animando que parece mucho mas de lo que realmente es...

Asistentes:
- BikeTravel

Antonio... hay que ser realistas... a la larga no llego ni soñando... en todo caso me plantearía la corta... ¡veremos!

perfil de la corta...

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1662729

... "procesando pentium"... ... "Yo los he visto... los conozco... están locos "

¿Alguien se anima a entrenarla a ver qué pasa?

Si es el 2 de Junio.... me atrevo a "entrenarla" a pesar de mi pésima bici, y con vistas de conseguir una mejor el año que viene

Ruth_Swanson escribió:Si es el 2 de Junio.... me atrevo a "entrenarla" a pesar de mi pésima bici, y con vistas de conseguir una mejor el año que viene

ruth eso es en bicicleta de carretera, no de montaña

Sevigrino escribió:Antonio... hay que ser realistas... a la larga no llego ni soñando... en todo caso me plantearía la corta... ¡veremos!

perfil de la corta...

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1662729

... "procesando pentium"... ... "Yo los he visto... los conozco... están locos "

¿Alguien se anima a entrenarla a ver qué pasa?

La corta también tiene mucho mérito y es bastante dura y se que la harias y que por esforzarte al máximo no se quedaría sin hacer (dicese tu esfuerzo en la Sufrida por Andex echando el resto) La larga como el factor sicologico influye mucho, la dejamos para 2013 que ya habras hecho la corta y te habras "creido" todo de lo que eres capaz.Un Abrazo

BikeTravel escribió:La larga como el factor sicologico influye mucho, la dejamos para 2013 que ya habras hecho la corta y te habras "creido" todo de lo que eres capaz.Un Abrazo

JEJEJE... ¡GENEROSO...!...

Ya me he "enmelonao" con la corta...

nabraso pa ti

¡¡¡ EA PO YASTÁ INSCRITO ER NIÑO... Y PAGAO ¿EH? !!!

Asistentes:

a) Opción 103 kmts. (con sus Palomas en tor medio)

01.- Sevigrino con su peasoFocus (dorsal 150)

b) Opción 198 kmts. (con más de 4.000+... pa tirarse de los pelo)

01.- tic tac tic tac...

Me alegro José Miguel, en el 2013 pá la larga

Inscritos:

- Sevigrino (dorsal 150) Ruta 103kms
- BikeTravel (dorsal 536) Ruta 193kms

El perfil de la prueba para 2012

¡¡ Buen serrucho... !!

Está muy próxima esta prueba!! y con todos los flaqueros que hay ya entre los pringosos se ha animado muy poquito personal

Mucho ánimo pa nuestros dos valientes!!! Estaré allí pa jalearles

Quedan 10 dias... Antonio cómo lo llevas Compañero? Hace tiempo que no sé de ti...onde amdas maquina?

Pues no te queda nada de nada.

tic,tac,tic,tac,...5,4,3,2......

Saludos.

ChocoBike escribió:Pues no te queda nada de nada.

tic,tac,tic,tac,...5,4,3,2......

Saludos.

Grasia amigo...y que nos haga muxa caló...

Sevigrino escribió:Quedan 10 dias... Antonio cómo lo llevas Compañero? Hace tiempo que no sé de ti...onde amdas maquina?

mil perdones por la tardanza en dar respuesta pero últimamente entro poco en el foro. Siento dejarte solo pero solo cojo la bici en modo paseo y esta prueba hay que sufrirla y bueno, mi cupo de sufrimiento lo tengo cubierto hasta septiembre que empezare de nuevo a hacer alguna prueba, ya se ira viendo. Lo que si, mucho ánimo y mucho disfrute¡¡ Un Abrazo

BikeTravel escribió:

Sevigrino escribió:Quedan 10 dias... Antonio cómo lo llevas Compañero? Hace tiempo que no sé de ti...onde amdas maquina?

mil perdones por la tardanza en dar respuesta pero últimamente entro poco en el foro. Siento dejarte solo pero solo cojo la bici en modo paseo y esta prueba hay que sufrirla y bueno, mi cupo de sufrimiento lo tengo cubierto hasta septiembre que empezare de nuevo a hacer alguna prueba, ya se ira viendo. Lo que si, mucho ánimo y mucho disfrute¡¡ Un Abrazo

Lástima don antonio...entra un poco más por aquí hombre...nabraso

Bueno pues ya está, he terminado con salud y buenas sensaciones en 4:55h a 20 de media la corta de 103k... A la espera de saber el tiempo del tramo cronometrado de zahara a las palomas...nabraso

Sevigrino escribió:Bueno pues ya está, he terminado con salud y buenas sensaciones en 4:55h a 20 de media la corta de 103k... A la espera de saber el tiempo del tramo cronometrado de zahara a las palomas...nabraso

Felicidades Sevi,eres un crack
Haberte atrevio con la larga,ome....que tu podias

J. Miguel, Gran Enhorabuena !!!!!

Enhorabuena Miguel... nos alegró mucho poder verte pasando por Grazalema...

esta hecho un crack!! ha acabado la carrera una hora antes de lo que habia previsto...y ha llegado estupendo a meta

enhora buena miguel

enorabuena sevigrino

Enhorabuena CHAVALOTE eres un maquina, me alegro mucho

Enhorabuena Sevigrini, te has preparado y lo has hecho estpendamente.
Te lo mereces.