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Mensaje por Antoñito Jue 12 Dic - 9:07

Cuarto Quiro consejo: Hábitos

ESTIRANDO Y CALENTANDO


En el quiro consejo de hoy os mando un enlace de la página Infosalus, de un artículo donde nos habla de una técnica que se encuentra entre el calentamiento y los estiramientos, denominada estiramientos dinámicos, según Carol Ferkovic Mack, médico fisioterapeuta del Centro de Salud de los Deportes de la Clínica Cleveland

https://m.infosalus.com/estetica/noticia-son-estiramientos-dinamicos-20150802075950.html


Quiro consejos Cartel21

Antoñito

Fecha de inscripción : 11/10/2019
Mensajes : 34

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Quiro consejos Empty Re: Quiro consejos

Mensaje por marimar Jue 12 Dic - 21:19

Gracias Antonio
marimar
marimar

Fecha de inscripción : 28/02/2010
Mensajes : 6146
Edad : 61
Localización : Nervion-Sevilla

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Quiro consejos Empty Re: Quiro consejos

Mensaje por Sevigrino Lun 16 Dic - 9:25

Interesante, gracias!

_________________
Sevigrino = Sevillano peregrino
(en bici) Camino Francés 2010, Camino Primitivo 2012, Camino Francés 2014, Camino del Norte 2017, Camino Sanabrés 2019, Camino a Fisterra 2022
(a pie) Camino Portugués 2013
Sevigrino
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Fecha de inscripción : 25/03/2010
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