Abrimos esta sección de nuestro CLUB DEPORTIVO

Una vez que hemos comenzado las gestiones burocráticas para crear nuestro Club Deportivo, decisión que fue aprobada por una mayoría de forer@s que participaron con su voto, a los Administradores nos parece adecuado abrir esta nueva sección de “Entrenamientos Deportivos” en el menú principal del foro, junto a las otras secciones de rutas tradicionales de fines de semana y laborables.

Nuestro objetivo es mantener nuestras esencias de “Ciclismo para tod@s” y “Salir en bici”, pero también dar cabida a las aspiraciones deportivas y competitivas de muchos foreros. Creemos que es perfectamente compatible la clásica trayectoria del foro como grupo de aficionados a disfrutar en bici de su ocio, en rutas de variopinto nivel de dificultad, compatibilizando deporte con relaciones sociales y “gastronómicas e hidratantes”, pero también la posibilidad de que quien quiera pueda plantear sesiones de entrenamiento mucho más intensas, duras, competitivas, de preparación de competiciones, en las que deberán mantenerse los valores básicos de solidaridad y compañerismo pero con una mayor exigencia en las prestaciones y en la preparación física y técnica de los asistentes.

La convocatoria de las rutas de entrenamiento se regirán por las mismas normas que tenemos para el resto de rutas, aunque el CR deberá exponer con la mayor claridad posible las características técnicas del entrenamiento y advertir a los posibles asistentes de la dificultad y objetivos deportivos (distancia, series, crono...) a cumplir.

L@s forer@s deberán ser conscientes de que estos entrenamientos no podrán estar al alcance físico o técnico de tod@s, por lo que deberán valorar muy cuidadosamente su inscripción y participación para no interferir o dificultar los objetivos deportivos y competitivos del grupo. Pensamos que lógicamente no serán las rutas apropiadas para principiantes, o veteranos que reanudan el pedaleo tras inactividad. En esta sección nadie deberá molestarse si el CR del entrenamiento considera que alguien no deba participar por su estado físico, técnico o de material disponible y le excluya o pida que no participe. El CR y los participantes en cada entrenamiento serán quienes valoren, por ejemplo, si el descuelgue de un participante conlleva parar y esperar, o si por el contrario prima el objetivo deportivo y se sigue la marcha. Esto habrá que tenerlo en cuenta por quien quiera participar y no llamarse a engaño.

Pues eso... ¡Machacas Rosados... esta es vuestra sección...!

Si necesitáis ayuda profesional de calidad, os invito a que habléis con los amigos de Training4ll. Son licenciados universitarios, jóvenes y muy expertos en entrenamientos personalizados, Biomecanica, masajes, fisioterapia, etc. Poseen instalaciones propias y utilizan las técnicas más novedosas. Os dejo el enlace de su web:
http://www.training4ll.com/

Que digo yo en las secciones, gastronómicas e hidratantes, también debe de saber uno a lo que se enfrenta,

Sevi muy bien expuesto todo el tema, me parece que todo está muy bien explicado y no debería dar lugar a errores si se lee bien todo.
Buen trabajo chavalotes.

Al igual que el Cr. decide si continuan o esperan cuando alguien se descuelga, también debería decidir quien se ha ganado hacer estiramientos y quien no, con ellos se evitan muchas lesiones y sobre todo malhurmor

En un futuro estaría bien tener un calendario de competiciones diversas anuales y con sus fechas y la gente que este en proceso o con la intención de hacerlas y así poder hacer un seguimiento de los citados elementos pedaleadores y  poder mandarles ánimos diversos, chorizos proteinicos etc etc y toda la suerte del mundo mundialllll




y si alguno gana algo alguna vez...que diga que se inicio con un grupete de sevilla llamado la Pringa...jejejeje

Os dejo el calendario oficial de la federación andaluza de ciclismo :
http://andaluciaciclismo.com/pcalendario
Saludos.

Buenos días
Me parece una idea genial, y muy buen expuesta. De esta forma aunque hay entrenamientos que uno debe hacer solo, los que se puedan hacer en grupo será mucho mas ameno. También se da opción a que más gente pueda iniciarse en los entrenamientos, hecho que no solo sirve para competir, si no que también, y más importante aún, prevenir lesiones y sobre todo cuidar de nuestro amado corazón y no sufra alteración alguna. Pues a veces olvidamos que no salír en bici en un mes y un fin de semana hacer una ruta de 50-60 km es perjudicial pára la salud. Por ello mi mas sincera enhorabuena por la magnífica idea. Y animar a todos a entrenar, unos para competir y otros para mejorar su estado de salud. Un abrazo