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domingo 14-8-2016 guillenazo con baño.

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salagartija
JOrtega
mercurio
7 participantes

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domingo 14-8-2016 guillenazo con baño. Empty domingo 14-8-2016 guillenazo con baño.

Mensaje por aviles Sáb 13 Ago - 13:36

Pues mañana voy a hacer un guillenazo y a ve si alguien me acompaña. iremos de tranqui y pararemos en cantina y castilblanco para refrescarnos. Y cuando lleguemos nos daremos un baño de litronas con guarrito que quita el sentío Very Happy

Lugar. Cordel de la mujer
Hora. 8:30 h empezamos a dar pedales.
dificultad. Media alta. Trialera.
hora fin. 12:30 h en el bar.

Obligatorio casco y to lo demás.

Asistentes.

1.- Avilés
aviles
aviles
Admin

Fecha de inscripción : 23/10/2011
Mensajes : 2059
Edad : 46
Localización : sevilla

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domingo 14-8-2016 guillenazo con baño. Empty Re: domingo 14-8-2016 guillenazo con baño.

Mensaje por mercurio Sáb 13 Ago - 14:09

pásalo de lujo campeón, yo ya con los 54 de hoy ya e tenido bastante, si hay algo mas su abito para mañana puede que me apunte, disfruta y buenos estiramientos,
mercurio
mercurio

Fecha de inscripción : 28/02/2010
Mensajes : 5602
Edad : 67
Localización : sevilla en pino loco

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domingo 14-8-2016 guillenazo con baño. Empty Re: domingo 14-8-2016 guillenazo con baño.

Mensaje por angello Sáb 13 Ago - 19:24

intentare estar pero ,no pùedo quedarme a ese baño ,voy a salir haber como llego.
Asistentes.

1.- Avilés
2-angello
angello
angello

Fecha de inscripción : 27/10/2012
Mensajes : 1563

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domingo 14-8-2016 guillenazo con baño. Empty Re: domingo 14-8-2016 guillenazo con baño.

Mensaje por JOrtega Sáb 13 Ago - 20:32

Me apunto. A ver que tal después de un mes.

1.- Avilés
2-angello
3.- Jesús
JOrtega
JOrtega

Fecha de inscripción : 08/04/2010
Mensajes : 252

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domingo 14-8-2016 guillenazo con baño. Empty Re: domingo 14-8-2016 guillenazo con baño.

Mensaje por salagartija Sáb 13 Ago - 20:43

Uff, me reinicio en la bici después de muchas semanas, así que ni lo intento Avilés, además estoy saliente d noche.
Pienso hacer algo similar a Rafael, una cosa cortita por mi zona para reencontrarme con la bici. No más de 30km
Disfrutad de la ruta y el baño.
Un saludo.
salagartija
salagartija

Fecha de inscripción : 21/07/2014
Mensajes : 1535
Edad : 63
Localización : cast. de guzman

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domingo 14-8-2016 guillenazo con baño. Empty Re: domingo 14-8-2016 guillenazo con baño.

Mensaje por Bengoa Dom 14 Ago - 0:22

Antonio nosotros vamos a dar una vuelta por el aljarafe. Apuntate
Bengoa
Bengoa

Fecha de inscripción : 27/10/2010
Mensajes : 2577
Edad : 65
Localización : Sevilla, Virgen de la Antigua

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domingo 14-8-2016 guillenazo con baño. Empty Re: domingo 14-8-2016 guillenazo con baño.

Mensaje por Buyu Dom 14 Ago - 0:30

Si logro no acostarme muy tarde lo mismo aparezco.
Caso de ser la hora de salida y no estar,no esperar.
Saludos Camaradas.
Buyu
Buyu

Fecha de inscripción : 07/06/2013
Mensajes : 253
Localización : Montequinto

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domingo 14-8-2016 guillenazo con baño. Empty Re: domingo 14-8-2016 guillenazo con baño.

Mensaje por aviles Dom 14 Ago - 15:02

Un lujazo de ruta.. aparte de los apuntados también vinieron buyu, Alfonso V y pece....y claro, lo que iba a ser una ruta tranquila dejó de serlo, para colmo de mi tocayo Jesús, que ha sufrido un poco porque llevaba tiempo sin salir, pero ha hecho la ruta como un campeón y después en las litronas no se le ha notado la inactividad Very Happy Very Happy
me alegro un montón de haberos visto y a ve si nos juntamos mas a menudo

Abrazos pa tos y hasta la proxima !!
aviles
aviles
Admin

Fecha de inscripción : 23/10/2011
Mensajes : 2059
Edad : 46
Localización : sevilla

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domingo 14-8-2016 guillenazo con baño. Empty Re: domingo 14-8-2016 guillenazo con baño.

Mensaje por Buyu Dom 14 Ago - 19:17

Buena mañana si señor.
Y el baño en toda regla como dios manda
Buyu
Buyu

Fecha de inscripción : 07/06/2013
Mensajes : 253
Localización : Montequinto

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domingo 14-8-2016 guillenazo con baño. Empty Re: domingo 14-8-2016 guillenazo con baño.

Mensaje por angello Dom 14 Ago - 19:50

pues si ya viene siendo habitual lo que parecia iba a ser una ruta tranquila termina en un buen entrenamiento,je je ,despues de trasnochar lo peor que te puede pasar es llegar al punto de salida y ver a esta peña ja ja que no se habia apuntao ,lo primero se te pasa por la cabeza es decir killo yo me voy que estoy malo ja ja ,despues se te va pasando empiezas a rodar y esperas que las carreritas no empiezen muy pronto ,pero es es eso un deseo asi que nada a correr je je je no hay forma,el baño de lo mejor ,en fin un pequeño y rapido video y los datos

https://www.youtube.com/watch?v=A6sy-it7F9Q

Hora Inicio: 08/14/2016 08:32

Hora Fin: 08/14/2016 11:52

Distancia recorrida: 53km (03:19)

Tiempo en movimiento: 02:50

Velocidad media: 15,9km/h

Vel. en Mov.: 18,6km/h

Velocidad Máxima: 81,6km/h

Altura Mínima: 17m

Altura Máxima: 316m

Velocidad Ascenso: 493,6m/h

Velocidad Descenso: -833,5m/h

Ganancia Altitud: 841m

Pérdida Altitud: -848m

Tiempo Ascenso: 01:42

Tiempo Descenso: 01:01
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=14364914
angello
angello

Fecha de inscripción : 27/10/2012
Mensajes : 1563

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domingo 14-8-2016 guillenazo con baño. Empty Re: domingo 14-8-2016 guillenazo con baño.

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