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DOMINGO 9 de Abril de 2017, ESTIRAMIENTO DE PIERNAS

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DOMINGO 9 de Abril de 2017, ESTIRAMIENTO DE PIERNAS Empty DOMINGO 9 de Abril de 2017, ESTIRAMIENTO DE PIERNAS

Mensaje por Bengoa Sáb 8 Abr - 18:47

ESTIRAMIENTOS DE PIERNAS..... Razz Razz Razz . Tiraremos para el Aljarafe subiendo por la cuesta de Castilleja del semáforo, de ahí tiraremos para Gines (el pueblo de los recor) de ahí a Espartinas y de ahí a Umbrete de ahí a Sanlucar la Mayor (según decida el personal) de vuelta por Villanueva del Ariscsal con desayuno con lo que queráis y volver por donde diga el personal.

Trak.- https://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=16151518

OBLIGATORIO: CASCO, GUANTES, AGUA, HERRAMIENTAS, UNA BICICLETA DE MONTAÑA (las de sevici no son de montaña) y SOBRE TODO BUEN HUMOR.

LUGAR DE KDD. Torre Triana
HORA DE KDD: 8:45 (cortesía es estar cinco minutos antes y no tener a un grupo de amigos esperándote).
HORA DE LLEGADA: a ser posible estirando antes de las 13.00 h.
DIFICULTAD FÍSICA: Baja
DIFICULTAD TÉCNICA: Nula.
DISTANCIA: 50 km. aprox.
ESTIRAMIENTOS: Donde decida la mayoría
ASISTENTES:

01.- Bengoa
Bengoa
Bengoa

Fecha de inscripción : 27/10/2010
Mensajes : 2577
Edad : 65
Localización : Sevilla, Virgen de la Antigua

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DOMINGO 9 de Abril de 2017, ESTIRAMIENTO DE PIERNAS Empty Re: DOMINGO 9 de Abril de 2017, ESTIRAMIENTO DE PIERNAS

Mensaje por leghioner Sáb 8 Abr - 18:51

Voy

ASISTENTES:

01.- Bengoa
02.- Leghioner
leghioner
leghioner

Fecha de inscripción : 28/02/2010
Mensajes : 978
Edad : 41

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DOMINGO 9 de Abril de 2017, ESTIRAMIENTO DE PIERNAS Empty Re: DOMINGO 9 de Abril de 2017, ESTIRAMIENTO DE PIERNAS

Mensaje por Hector Sáb 8 Abr - 22:40

Me estaba pensando ir pero no creo que aguante 50 km ni con dificultad baja.

De todas formas me lo planteo. Si estoy allí es que he ido Razz
Hector
Hector

Fecha de inscripción : 28/03/2010
Mensajes : 422
Edad : 45

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DOMINGO 9 de Abril de 2017, ESTIRAMIENTO DE PIERNAS Empty Re: DOMINGO 9 de Abril de 2017, ESTIRAMIENTO DE PIERNAS

Mensaje por Juanlu Sáb 8 Abr - 22:46

Hector escribió:Me estaba pensando ir pero no creo que aguante 50 km ni con dificultad baja.

De todas formas me lo planteo. Si estoy allí es que he ido Razz

No te preocupes Hector, Luis está frito....no te vas a quedar solo.
Juanlu
Juanlu

Fecha de inscripción : 05/12/2013
Mensajes : 898
Edad : 63
Localización : Sevilla; Pino Montano.-

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DOMINGO 9 de Abril de 2017, ESTIRAMIENTO DE PIERNAS Empty Re: DOMINGO 9 de Abril de 2017, ESTIRAMIENTO DE PIERNAS

Mensaje por Bengoa Sáb 8 Abr - 22:54

Héctor, Juanlu tiene razón. Paseo Globero.
Bengoa
Bengoa

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Mensajes : 2577
Edad : 65
Localización : Sevilla, Virgen de la Antigua

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DOMINGO 9 de Abril de 2017, ESTIRAMIENTO DE PIERNAS Empty Re: DOMINGO 9 de Abril de 2017, ESTIRAMIENTO DE PIERNAS

Mensaje por chamo Sáb 8 Abr - 23:14

me apunto
01.- Bengoa
02.- Leghioner
03.-Chamobike
chamo
chamo

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Localización : sevilla

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DOMINGO 9 de Abril de 2017, ESTIRAMIENTO DE PIERNAS Empty Re: DOMINGO 9 de Abril de 2017, ESTIRAMIENTO DE PIERNAS

Mensaje por chamo Lun 10 Abr - 13:45

Bengoa cuando puedas sube las foto de la bajada pera ponerla como imsgen, saludos y graciasca todos por el gran dia de ayer
chamo
chamo

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Mensajes : 201
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Localización : sevilla

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DOMINGO 9 de Abril de 2017, ESTIRAMIENTO DE PIERNAS Empty Re: DOMINGO 9 de Abril de 2017, ESTIRAMIENTO DE PIERNAS

Mensaje por Bengoa Lun 10 Abr - 18:36

Ahí las llevas. Saludos.

https://goo.gl/photos/6RQ27t5wGjZYZ1qD7
Bengoa
Bengoa

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Mensajes : 2577
Edad : 65
Localización : Sevilla, Virgen de la Antigua

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DOMINGO 9 de Abril de 2017, ESTIRAMIENTO DE PIERNAS Empty Re: DOMINGO 9 de Abril de 2017, ESTIRAMIENTO DE PIERNAS

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